Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 53.69g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Кекс. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нектарины, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Dinner: Рот Фронт Батончики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|