|
Wie ätzend ist bitte ein Muskelfaserriss?
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 57.69g | Carbs: 254.68g.
Breakfast: Banane, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Mangos. Lunch: Nudeln (Gekocht), Aldi Holländischer Gouda. Dinner: Möhren, Ja! Milchreis, REWE Avocado, Rote Paprika, Surimi, Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Frischkäse, Sojasoße. Snacks/Other: Sekt, Merlot, Schluckwerder Marc De Champagne Trüffel, Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Milka Oreo . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donna_38's Weight History
|