Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 78.36g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Чай, Морской Котик Икра Трески, Чай, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Киндюк, SPAR Хлеб Финский Заварной, Абрикос. Lunch: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Чай, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Перекресток Арбуз, Творог 9%, Филевское Мороженое Лакомка. Snacks/Other: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|