Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
111.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 117.06g | Prot: 71.84g | Carbs: 328.04g.
Breakfast: Конти Сладкое Созвучие, Вкусняев Масса Творожная Московская с Сахаром и Ванилином. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Chelny Food Сосиски Вкусные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Пирог с Капустой, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Яшкино Вафли Шоколадные, Мудрая Хозяйка Сметана 20%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Активиа Йогурт с Клубникой. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|