Худею-вкусно!👌🏼's Journal, 23 Jul 20

Худею-вкусно!👌🏼's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020

64.2 kg Lost so far: 8.8 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:

1303 kcal

Fat: 53.78g | Prot: 55.91g | Carbs: 155.45g. Breakfast: Кофе, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Блины на Молоке. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Империя Пиццы Ролл Запеченный Лосось. Snacks/Other: ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Паланга. more...

1912 kcal

Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Худею-вкусно!👌🏼's Weight History

View Complete History

Худею-вкусно!👌🏼's Journal, 23 Jul 20

Submit a Comment

Худею-вкусно!👌🏼's Weight History