Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 91.17g | Carbs: 202.77g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клюквой. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Овощное Рагу с Курицей, Рис Вареный. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко, Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto8827's Weight History
|