Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 73.30g | Carbs: 165.56g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Отруби Пшеничные, Herbalife Чай Термоджетикс, Семена Льна. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка, Красный Лук. Dinner: Гороховая Каша. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Яценко's Weight History
|