Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 69.30g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Каждый День Сыр Брынза, Яйцо Всмятку, Финик. Lunch: Кинза, Красная Цена Хрен Столовый, Жареная Курица, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: МКС Кетчуп, Помидоры, Каждый День Сыр Брынза, Куриная Ножка, Борщ. Snacks/Other: Рыбные Палочки, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Абрикосы, Пятерочка Лимон, Rondo Конфеты с Арбузом, Орбит Леденцы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissisMi's Weight History
|