Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 59.91g | Carbs: 41.15g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Сыр Фасованный Голландский, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный. Snacks/Other: Крекеры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|