Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 44.18g | Carbs: 56.08g.
Breakfast: Яйцо, Кубаночка Кабачковая Икра , Грудка Индейки. Lunch: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Самбери Овощи на Пару, Самбери Котлета Куриная на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensual11's Weight History
|