Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
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42.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 48.27g | Prot: 121.28g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Laschinger Salmone Selvaggio Affumicato, Zorbas Feta Greca Light, Alpen Fest Schwabische Spatzle , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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