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E cominciamo un'altra settimana....
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68.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2970 kcal
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Fat: 70.77g | Prot: 168.02g | Carbs: 396.91g.
Breakfast: Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Zabaione, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Conad Corn Flakes Classici, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%, Carote, Uovo Sodo, Lenti Prosciutto Cotto Preferito, Puros Salmone Affumicato Norvegese, Trattoria del Borgo Trofie . Dinner: Land Yogurt Colato Greco 0%, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Ichnusa Birra non Filtrata, Focaccia Barese. Snacks/Other: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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