Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 90.78g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Моя Славита Молоко 2,5%, Зефир, TA-TI Арахис Жареный с Сыром и Луком, Евроопт Персик, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Руккола, Помидоры, Савушкин Сыр Тильзитер, Нарезанная Ветчина, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Руккола, Помидоры, Нарезанная Ветчина, Савушкин Сыр Тильзитер, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, TA-TI Арахис Жареный с Сыром и Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|