Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 115.00g | Carbs: 199.83g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Hochland Плавленный Сыр, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Вкус Детства Пастила, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bionova Финиковый Сироп. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorulko01's Weight History
|