Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 91.20g | Carbs: 228.61g.
Breakfast: Арахисовая Паста, King Island Кокосовая Сгущёнка , Сырники, Черешни. Lunch: Яблочный Крамбл, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Буженина Запеченая, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Десерт Чёрная Смородина-Черника-Кокос, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Snacks/Other: ВкусВилл Кранч Ржаной, Персики, Банан, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastruch's Weight History
|