Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3336 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 232.56g | Carbs: 413.10g.
Breakfast: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Lunch: Mirtilli MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Zucca Gialla MIO. Dinner: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Pagnottelle Hot Dog Mulino Bianco MIO. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alohaerba92's Weight History
|