Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 57.97g | Carbs: 215.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сахар, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Черешня, Абрикос, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|