Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 23.92g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада , Северная Гавань Крабовые Палочки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Икра кабачковая, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|