|
Заметила, что полосочка веса в дневнике стала жёлтой. Мелочь, а приятно!🤗❤️
|
90.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 51.68g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Baker House Кокосовый Птифур , Fantelle Пирожное Домовенок, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Шаурма с Курицей. Lunch: Красные Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Barilla Спагетти #5. Dinner: Дикси Персики Плоские, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|