Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 43.32g | Carbs: 234.29g.
Breakfast: Хлебный край Квас, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебный край Квас, Сливы, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Хлебный край Квас, Соевый Соус, Салат Овощной, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Хлебный край Квас, Абрикосы, Сливы, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Сливы, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktorya.'s Weight History
|