Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 66.26g | Carbs: 260.61g.
Breakfast: Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Шоколадная Паста с Фундуком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриные Котлеты. Snacks/Other: Окей Яблоки, Сливы, Урюк, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|