Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 95.27g | Carbs: 279.74g.
Breakfast: Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, Тимоша Пастила Ванильная, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Mars Mars, Чай, Котлета Рыбная, Bonduelle Кукуруза, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Борщ. Dinner: Витебское Молоко Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Пролив Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Персики, Чай, Помидоры, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Витебскхлебпром Хлебцы Ржано-Пшеничные «Классические». Snacks/Other: Экзон Плитка Гематоген с Курагой, Чай, Кофе, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Сливки Питьевые Стерилизованные Массовая Доля Жира 10%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|