Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 70.60g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Доброе Деревенское Утро Брынза Полужирная, Авокадо. Lunch: Лаваш с Сыром. Dinner: Лаваш с Сыром, Голубцы. Snacks/Other: Персики, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|