Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 82.78g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Ашан Lait Fourre, Летний День Молоко 3,2%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырник, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Dinner: Мясновъ Сырники Творожные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макароны с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|