Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 54.67g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Кролик Тушеный. Snacks/Other: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|