Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 77.06g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой . Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Рагу из Кабачков. Dinner: Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Other: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_1383's Weight History
|