Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 84.08g | Carbs: 229.66g.
Breakfast: Cashewpähkinät, Kiivi, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Maitokolmio Fit Maitorahka. Lunch: Pakasteherneet, Wilhelm Perinteinen Makkara. Dinner: Pommac Pommac, Pepsi Pepsi, Kirsikkatomaatit, Aurinkokuivatut Tomaatit, Kurkku, Paprika (Punainen), Kananmunan Valkuainen. Snacks/Other: Kananmuna, Pirkka Kermajuusto, Hillot, Sokeri, Mars Mars Jäätelö, Hillot, Lettu. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|