Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 26.06g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Мармелад, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Чай Несладкий, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosova_Nat23's Weight History
|