Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 85.01g | Carbs: 268.82g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Помидоры, Белый Хлеб, Cadí Queso Light, Авокадо, Nutella Nutella, Малина, Черника, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, DIA Olivas Negras, Nestlé Chocolate sin Azúcares Añadidos , Cola Cao Cola Cao Noir, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Белая Мука, Яйцо, Чернослив, Bonpreu Carn Picada, Кускус. Dinner: Персики, Galbani Burrata, DIA Tomate Frito, Bonpreu Carn Picada, Гречка. Snacks/Other: Dhul Tiramisu, Манго, GutBio Yogur Griego, Торт Киевский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashasp1's Weight History
|