Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 66.73g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Alnatura Мякоть Натурального Кокоса и Тёмный Шоколад, Яйцо, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Мохито. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Зеленый Чай, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|