|
Кто молодец? Я - Молодец! 🤓
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 95.00g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Чай с Сахаром, Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком, Мистер Грин Салат-Латук. Lunch: Кофе с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Вода, Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Danone Биобаланс Биокефирный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkanv80's Weight History
|