Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 82.59g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Сливки 33%, Гречка Отварная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Lunch: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Dinner: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|