Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 82.36g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Индейка Отварная, Яичница, Fiorentini Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Кукуруза Вареная, Индолина Шея Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Snacks/Other: От Палыча Чизкейк Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Сэн Сой Соевый Соус, Семга на Гриле, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|