Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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440 kcal
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Fat: 10.48g | Prot: 44.07g | Carbs: 44.75g.
Lunch: Aveia em Flocos, Banana Prata, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Agrião, Ovo (Inteiro), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). more...
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yasminmika's Weight History
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