Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 60.65g | Carbs: 87.02g.
Breakfast: Сушеный Кокос, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Оладьи на Кефире, Березка Сыр "Полесский" 30%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Махеев Соус Цезарь , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: O'Zera Горький Шоколад. Snacks/Other: Персики, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_drabtsova's Weight History
|