Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 34.43g | Carbs: 79.14g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Петрушка, Укроп, Омлет с Молоком. Lunch: Сметана 20%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Ермолино Котлеты Бабушкины, Укроп, Петрушка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktorya.'s Weight History
|