NatalieWentz's Journal, 07 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
70.9 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:
1445 kcal Fat: 48.86g | Prot: 53.46g | Carbs: 205.53g.   Breakfast: Ultimate Italia Protein Cream Nocciola, Eridania Zucchero di Canna, Crema di Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè Espresso, Milbona Formaggio Spalmabile Skyr. Lunch: Gentilini Miele, Mandara Ricotta di Bufala , Albicocche, Conad Riso Basmati, Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno. Snacks/Other: Caffè Espresso, Banana. more...
Gaining 6.3 kg a Week

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