Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 44.15g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Словяночка Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук, Масло Подсолнечное, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Оладьи из Кабачков, Кабачки Жареные. Dinner: Творожный Десерт, Рудь Фрутсік, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|