Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 61.25g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Joyco Драже Панда. Lunch: Кофе с Молоком 300Мл, Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком. Dinner: Ого Отруби Ржаные Ого, Черешня, Fish House Чука. Snacks/Other: Люди Любят Слойка с Брынзой и Шпинатом, Кофе с Молоком 300Мл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren Sven's Weight History
|