Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 125.30g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|