Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 83.73g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана, Борщ с Курицей, Борщ Украинский. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|