|
Сегодня вечером не получилось считать - ездили на шашлыки. Старалась по максимуму есть овощи и немного мяса, но не знаю, что из этого получилось(
Но ничего, завтра будет новый день, от одного такого срыва, думаю, ничего криминального не случится)
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 25.41g | Carbs: 132.97g.
Breakfast: Сибирский Кедр Темный Шоколад с Кедровым Орехом и Мятой, Станция Молочная Сливки 10%, Магнит Банан, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Vитамин Ананас Сладкий Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черешня, Дыня, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пассим Рис Пропаренный Тайский. more...
|
steady weight
|