Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 58.17g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Мясновъ Лаваш Шоти, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Котлета Куриная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|