Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2907 kcal
|
Fat: 118.89g | Prot: 186.22g | Carbs: 281.47g.
Breakfast: Ritter Sport Альпийское Молоко , Овсяное печенье от Ленка, Свой Урожай Чёрная Смородина , Сыворотка, Sportline Dynamic Whey Protein, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Тартилья цз, Блины кабачковые, Смак Икра Трески Стерилизованная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Кабаки 05.07. 20. Dinner: Меренговый рулет на сз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Клубника. Snacks/Other: Меренговый рулет на сз. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|