Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 82.88g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: SPAR Блины с Припеком с Яйцом и Зеленым Луком, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Сметана, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Кухмастер Kremareo Лесной Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volgyna.lyuba's Weight History
|