Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 66.16g | Carbs: 292.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Свекольник, Пшеничный Хлеб, АТБ Банан. Dinner: Кекс, Квас Тарас Белый Квас, Рудь Мороженое 🍦. Snacks/Other: Арахис, Сгущенка, Черная Смородина, Своя Линия Творог Нежирный, Квас Тарас Белый Квас, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|