Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 97.15g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|