Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 58.53g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Перекресток Киви Голд, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Хороль Сметана 10%, Гринагро Творог 9%. Lunch: Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Доброе Дело Вареники с Творогом. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1979вечноголодная's Weight History
|