Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 100.46g | Prot: 64.16g | Carbs: 281.40g.
Breakfast: Клубника, Ашан Батон с Изюмом, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Сушки Челночок Новый, Красный Октябрь Красный Мак, Тёма Индейка, Ашан Батон, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Клубника. Dinner: Лента Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Орловский Хлебокомбинат Сушки Челночок Новый, Красный Октябрь Красный Мак, Акконд Тортимилка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|