Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 80.47g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: Кофе Латте, Авокадо, Владхлеб Хлеб Полесский, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Lunch: Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Чай, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Виноград. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|